Aandacht voor jezelf
Mijn yogastudio is een prettige en rustige ruimte waar les gegeven wordt aan maximaal tien personen.
Op deze site kun je alle informatie vinden over de yoga en yoga/meditatie lessen. De lessen worden gegeven op maandagochtend, woensdagochtend, dinsdagavond en donderdagavond.
In individuele begeleiding je voorbereiden op een ontspannen bevalling.
Het beste van twee yoga vormen: Yin yoga en Restorative yoga.
Een milde vorm van yoga bedoeld voor mensen die beperkt zijn in hun bewegingsvrijheid, om welke reden dan ook. Er worden zowel zittende als staande oefeningen aangeboden.
Een Personal Yoga Coach begeleid mensen met verschillende soorten lichamelijke klachten, depressie, angst slaapstoornissen of chronische pijn. Na een intakegesprek wordt er een persoonlijk programma opgesteld aan de hand van de huidige lichamelijke en mentale situatie.
Verder kun je bij Yoga Studio Etten terecht voor een heerlijke ontspannende klankschaalmassage. Kijk voor meer informatie onder het kopje klankschalen of kom het ervaren.