Yoga Lessen

Hatha yoga

Hatha yoga is een fysieke yogavariant en een middel om te onthaasten of stress te verminderen.

Hatha Yoga

Herstellende yoga

Het beste van twee yoga vormen: Yin yoga en Restorative yoga.


Herstellende Yoga

Stoel yoga

Een milde vorm van yoga bedoeld voor mensen die beperkt zijn in hun bewegingsvrijheid.

Stoel yoga